Posts

Showing posts with the label ubat di usia muda

CARA ATASI MASALAH UBAN DI USIA MUDA

Image
Eh zaman sekarang ni uban tu bukan pada rambut orang tua je tau, orang muda umur belas-belas pun dah beruban! Tim sendiri waktu sekolah menengah dulu pernah kenal dengan kawan kelas sebelah yang beruban teruk macam orang umur 40 an. Waktu tu rasa macam pelik sangat sangat sebab pertama kali jumpa orang muda beruban! Tapi bila dah masuk Universiti dan dah menginjak usia 20an ni jumpa makin ramai orang muda yang beruban. Apa punca uban ni sebenarnya? Kenapa ada orang muda yang beruban megalahkan orang tua? 1. Kekurangan nutrisi. Mereka yang kekurangan zat penting seperti B12 dan Zat Besi adalah antara yang cepat beruban 2. Faktor keturunan atau genetik. Ada juga yang beruban kerana faktor krtueunan. Memang sejak moyang sampailah kepada dia beruban sejak usia muda. 3. Stress Tekanan hidup, tekanan tempat kerja atau apa-apa jenis tekanan juga menyumbang kepada terhasilnya uban. 4. Merokok Kajian yang dijalankan oleh J.G. osley di British Medical Journey pada 1996 mend