Posts

Showing posts with the label loya

CARA MENGATASI GERD / PEDIH ULU HATI DENGAN MUDAH

Image
Pernahkah anda mengalami rasa pedih ulu hati yang teruk? Atau mengalami ketidakselesaan semasa tidur hingga kerap terjaga? Anda mungkin mengalami GERD. Apakah itu Gerd? Gerd adalah satu keadaan dimana kandungan asid gastrik di dalam perut tertolak ke atas dan kemudiannya memasuki saluran esofagus atau kerongkong dan menyebabkan simptom-simptom berikut: 1. Pedih ulu hati 2. Mulut terasa masam 3. Loya atau mual 4. Terganggu ketika tidur, tidak dapat tidur dengan selesa Kebanyakan pesakit gerd mengalami rasa pedih ulu hati dan mengadu tidur dan masa santai mereka terganggu degan serangan Gerd. Hal ini jelas mengganggu kualiti hidup mereka apabila tidak dapat melakukan aktiviti harian dengan lancar. Perkara pertama yang perlu dilakukan apabila anda mempunyai simptom yang disenaraikan adalah untuk berjumpa dengan doktor dan memastikan masalah sebenar yang dihadapi. Apabila anda disahkan menghidap gerd, berikut adalah tips yang mungkin dapat memba